Montag, 22. Dezember 2014

Frohe Feiertage !!!

Am Donnerstag, den 8.1.2015 geht das Training wieder los! 



Für das Jahr 2015 ist eine Erweiterung des Traininsangebot (zusätzlicher Termin) und eine Verstärkung des Trainerteams geplant.

Wir freuen uns auf neue JUDO und KICKBOX-Anfänger!!!

Judo Anfänger - ab dem Vorschulalter - erwarten wir um 16:00.

Trainingszeiten

Donnerstag:
 

JUDO Anfänger ab 16 Uhr
JUDO Kinder ab 17 Uhr
JUDO Fortgeschrittene ab 18 Uhr


KICKBOXEN ab 19 Uhr

Samstag
:

JUDO (optional nach Absprache) ab 13:30 Uhr


KICKBOXEN ab 13:30 Uhr

ab Februar 2015 bieten wir neu noch zusätzlich
Dienstag  17:20- 18:20   JUDO Kinder und Fortgeschrittene

Mittwoch, 17. Dezember 2014

JUDO und SELBSTVERTEIDIGUNG am SPZ Hollabrunn





Ab dem 12. Dezember besuchen die SchülerInnen am SPZ Hollabrunn einen Judokurs unter der Leitung von Janez Erat und Kata Fülöp.
Geübt werden die Grundlagen des Judo und der Selbstverteidigung.
Wir arbeiten vorallem an praktischen Techniken, die auch ohne das Judogewand angewendet und geübt werden können.

Montag, 8. Dezember 2014

JUDO und KICKBOXEN am Gymnasium

Am 2.12.2014 haben Janez, Kata und der Tamás wiedereinmal unseren Kampfsport den Hollabrunner Gymnasiasten vorgestellt.

Diesmal waren 4 Unterrichtsstunden auf dem Programm. Geübt wurde sowohl  JUDO wie KICKBOXEN (siehe Video) -auch Liegestütz durften nicht fehlen.


Dienstag, 2. Dezember 2014

MMA Judo+Kickbox - Kombinationen

Jab-cross koshi guruma- juji gatame


                                            Jab-cross - Low Kick - Osoto Gari -  juji gatame


29.11 Judo Turnier in Znaim (Znojmo)

3 Hollabrunner Judoka, Iván, András und Tamás hatten am vergangenen Samstag die Gelegenheit Ihr Können zu testen. Alle hatten mehr Siege als Niederlagen errungen. Besonders angriffslustig zeigte sich - wie erwartet - der 6 jährige Iván - unermüdlich griff er mit der Uchi Mata Technik an wie auf dem Bild zu sehen.