Montag, 6. Oktober 2014

Umdrehtechniken von Hinten - 4. Kyu Orange

                                             Reversgriff Rolle

Tori fasst an beiden Revers.


Tori macht seitwärts eine Rolle.




Tori fixiert Uke mit den Revers-Griff am Boden. 



Tori zieht rechtes Bein von Uke weg und drückt mit Kopf Uke auf den Rücken. 


 Beendet in Kami.

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